A dieta da Lua parte do princípio que assim como a Lua influencia as marés, ela também é capaz de influenciar os líquidos do nosso corpo.
Na dieta da Lua, a cada mudança de fase da Lua, a pessoa se limita a alimentar-se apenas de sucos, sopas e líquidos durante 24 horas.
A promessa é emagrecer até 4 kgs por mês ou 1 kg por semana, visto que a mudança de lua ocorre 4 vezes por mês.
Exemplos do que você pode consumir de acordo com esta dieta
Sopas, por exemplo, de espinafre, cebola, frango (somente o caldo), não usar batatas nas sopas
Vitaminas de frutas sem açúcar
Iogurte com aveia
Chá sem açúcar
pelo menos 8 copos de água
Obs.: Visando uma desintoxicação, ou exagero cometido numa semana, esta dieta funciona mesmo.
Calendário com as fases da Lua em 2019
Fase da Lua Data Hora
Lua Nova ○ 5 janeiro 2019 23:29:00
Lua Crescente ◖ 14 janeiro 2019 04:46:15
Lua Cheia ● 21 janeiro 2019 03:17:10
Lua Minguante ◗ 27 janeiro 2019 19:12:23
Lua Nova ○ 4 fevereiro 2019 19:04:53
Lua Crescente ◖ 12 fevereiro 2019 20:26:34
Lua Cheia ● 19 fevereiro 2019 12:53:00
Lua Minguante ◗ 26 fevereiro 2019 08:29:00
Lua Nova ○ 6 março 2019 13:05:27
Lua Crescente ◖ 14 março 2019 07:26:58
Lua Cheia ● 20 março 2019 22:43:00
Lua Minguante ◗ 28 março 2019 01:11:27
Lua Nova ○ 5 abril 2019 05:52:22
Lua Crescente ◖ 12 abril 2019 16:06:03
Lua Cheia ● 19 abril 2019 08:12:18
Lua Minguante ◗ 26 abril 2019 19:19:26
Lua Nova ○ 4 maio 2019 19:47:01
Lua Crescente ◖ 11 maio 2019 22:13:00
Lua Cheia ● 18 maio 2019 18:11:36
Lua Minguante ◗ 26 maio 2019 13:34:31
Lua Nova ○ 3 junho 2019 07:02:59
Lua Crescente ◖ 10 junho 2019 03:00:34
Lua Cheia ● 17 junho 2019 05:31:18
Lua Minguante ◗ 25 junho 2019 06:48:00
Lua Nova ○ 2 julho 2019 16:17:10
Lua Crescente ◖ 9 julho 2019 07:56:32
Lua cheia ● 16 julho 2019 18:39:31
Lua Minguante ◗ 24 julho 2019 22:20:29
Lua Nova ○ 1 agosto 2019 00:12:55
Lua Crescente ◖ 7 agosto 2019 14:32:41
Lua Cheia ● 15 agosto 2019 09:31:17
Lua Minguante ◗ 23 agosto 2019 11:58:55
Lua Nova ○ 30 agosto 2019 07:38:20
Lua Crescente ◖ 6 setembro 2019 00:11:49
Lua Cheia ● 14 setembro 2019 01:35:00
Lua Minguante ◗ 21 setembro 2019 23:43:32
Lua Nova ○ 28 setembro 2019 15:27:54
Lua Crescente ◖ 5 outubro 2019 13:48:04
Lua Cheia ● 13 outubro 2019 18:10:50
Lua Minguante ◗ 21 outubro 2019 10:41:00
Lua Nova ○ 28 outubro 2019 01:40:15
Lua Crescente ◖ 4 novembro 2019 08:23:38
Lua Cheia ● 12 novembro 2019 11:37:00
Lua Minguante ◗ 19 novembro 2019 19:13:09
Lua Nova ○ 26 novembro 2019 13:07:41
Lua Crescente ◖ 4 dezembro 2019 04:58:54
Lua Cheia ● 12 dezembro 2019 03:14:52
Lua Minguante ◗ 19 dezembro 2019 02:59:20
Lua Nova ○ 26 dezembro 2019 03:15:31
Agora é só pegar firme se quiser se desintoxicar, conheço pessoas que usam esta dieta faz anos e o resultado é positivo.
Para quem pretende começar ainda agora no mes de dezembro, coloco abaixo as datas para mudança em dezembro/2018:
Fase da lua Data Hora
Minguante 29 novembro 2018 22:21:18
Lua nova 7 dezembro 2018 05:21:42
Crescente 15 dezembro 2018 09:49:37
Lua cheia 22 dezembro 2018 15:50:27
Minguante 29 dezembro 2018 07:36:42
fonte: Astrocentro
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